发病时间：不清楚
常见的运动损伤有哪些及治疗方法
补充说明：常见的运动损伤有哪些及治疗方法
2023-09-23 05:51
我要咨询
精选回答(1)
许鸿智 副主任医师 广东省中医院 三甲
擅长：擅长中医综合疗法治疗颈腰椎疾病。
提问
常见的运动损伤有肌肉拉伤、关节损伤、韧带损伤、半月板损伤、骨折等，可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗、康复治疗等方式进行改善。
1、肌肉拉伤
如果患者在运动前没有做好热身，可能会导致肌肉过度牵拉，从而引起肌肉拉伤，出现局部红肿、疼痛等症状。患者可以通过局部热敷的方式，能够促进血液循环，有利于症状的改善。必要时，患者也可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
2、关节损伤
如果患者在运动时姿势不正确或者是过度劳累，可能会导致关节损伤，从而引起关节疼痛、肿胀等症状。患者可以通过局部按摩的方式，能够促进血液循环，有利于症状的改善。必要时，患者也可以在医生指导下服用双氯芬酸钠缓释片、洛索洛芬钠片等药物进行治疗。
3、韧带损伤
如果患者在运动前没有做好热身，可能会导致韧带过度牵拉，从而引起韧带损伤，出现局部疼痛、压痛、肿胀等症状。患者可以通过石膏固定的方式进行治疗。必要时，患者也可以通过手术治疗的方式进行改善。
4、半月板损伤
如果患者在运动前没有做好热身，可能会导致膝关节过度屈伸，从而引起半月板损伤，出现局部疼痛、肿胀等症状。如果患者症状比较轻微，可以通过制动休息的方式进行缓解。如果患者症状比较严重，则可以通过半月板成形术、半月板修复术等方式进行治疗。
5、骨折
如果患者在运动前没有做好热身，可能会导致骨质疏松，从而引起骨折，出现局部肿胀、疼痛等症状。如果患者症状比较轻微，可以通过手法复位的方式进行治疗。如果患者症状比较严重，则需要通过手术的方式进行治疗。
建议患者在日常生活中注意运动前要做好热身，以免引起上述不适的情况发生。另外，如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-09-24 20:10
举报相关问题
向医生提问
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
伤痛宁膏
活血散瘀，消肿止痛。用于关节扭伤，肌肉拉伤，韧带拉伤等急性软组织损伤。
酮洛芬凝胶
用于各种骨骼肌损伤的急慢性软组织(肌肉、韧带、筋膜)扭伤、挫伤，以及肌肉劳损所引起的疼痛；也可用于骨关节炎的对症治疗。
丙戊酸钠缓释片
局部治疗由风湿或外伤引起的关节、腱、韧带和肌肉的疼痛、炎症和创伤。包括：关节炎、关节周炎、关节滑膜炎、腱炎、腱鞘滑膜炎、黏膜囊炎、挫伤、扭伤、拉伤、脱位、膝半月板损伤、斜颈、腰疼。法斯通（酮洛芬凝胶）也成功的用于治疗由静脉炎、静脉周炎、淋巴管炎、红斑和皮炎引起的疼痛和炎症。
