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脚后跟大筋痛可以多走路吗
补充说明：脚后跟大筋痛可以多走路吗
2024-06-06 17:15
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许鸿智 副主任医师 广东省中医院 三甲
擅长：擅长中医综合疗法治疗颈腰椎疾病。
提问
脚后跟大筋痛可能是足底筋膜炎的表现，不建议多走路，以免加重炎症。
脚后跟大筋痛可能与足底筋膜炎有关，由于长时间站立或行走导致足底筋膜受到反复牵拉，引起无菌性炎症反应。此时局部组织水肿，刺激神经末梢，从而出现疼痛的症状。因此，在患有足底筋膜炎时，患者通常不建议进行过多的走路活动，因为这可能会加重炎症反应，使疼痛加剧，并可能导致病情恶化。如果疼痛持续且影响日常生活，应寻求专业医生的帮助，以确定是否需要药物治疗或手术干预。
若脚后跟大筋痛伴随有红肿、发热等症状，则可能为感染引起的症状，如骨髓炎等，此时不应多走路，否则可能加重感染。
在出现脚后跟大筋痛时，应注意避免剧烈运动，尤其是跑步、跳跃等活动，以免加重疼痛和损伤。同时，保持良好的睡眠质量，避免长时间站立或穿高跟鞋等不利于足部健康的习惯，有助于缓解症状。
2024-06-07 12:23
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足底筋膜炎是足底的肌腱或者筋膜发生无菌性炎症所致。最常见症状是脚跟的疼痛与不适，压痛点常在足底近足跟处，有时压痛较剧烈，且持续存在。晨起时疼痛感觉明显，行走过度时疼痛感加剧，严重患者甚至站立休息时也有疼痛感。足底筋膜炎是运动引起的慢性损伤，过度训练也可导致跟骨疼痛，有时放射到足掌前面，这种疾病可影响所有年龄段的成人。
多发人群：成年人
治疗费用：市三甲医院约（300 —— 800元）
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