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10岁儿童维生素d一天吃多少
补充说明：10岁儿童维生素d一天吃多少
a******W 2023-09-27 11:03
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医生回答(1)
10岁儿童维生素D一天吃多少，需要根据儿童的具体情况进行判断。如果儿童没有缺乏维生素D的情况，不需要额外补充。如果儿童出现明显的维生素D缺乏症状，可以遵医嘱进行补充。
维生素D是一种脂溶性维生素，主要作用是促进小肠黏膜细胞对钙和磷的吸收，并促进骨骼的生长和发育。如果儿童没有出现维生素D缺乏的情况，通常不需要额外补充维生素D。但是，如果儿童出现了明显的维生素D缺乏症状，如睡眠不安、易惊醒、出汗多等，则需要及时遵医嘱补充维生素D。建议家长在医生的指导下给儿童使用维生素D滴剂、维生素AD滴剂等药物进行治疗，同时，还可以适当进食富含维生素D的食物，如海鱼、动物肝脏等。
另外，建议在日常生活中，家长可以适当带儿童进行户外运动，如跑步、打篮球等，有助于促进钙的吸收。同时，儿童还需要注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，以免引起维生素D缺乏的情况。
2023-09-27 11:03
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维生素D缺乏：由于饮食结构以及日照等原因引起体内维生素D不足的症状。
症状起因：饮食结构以及日照不足等。
可能疾病： 家族性抗维生素D佝偻病 小儿维生素D缺乏性手足搐搦症 混合型肾小管性酸中毒 维生素D依赖性佝偻病 范可尼综合征
常见检查：
就诊科室：营养科
