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身体出汗但皮肤是凉的怎么回事
补充说明：身体出汗但皮肤是凉的怎么回事
2023-08-31 22:51
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精选回答(1)
王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗，包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。
提问
身体出汗但皮肤是凉的，可能是正常现象，也可能是气血不足、阳虚、风寒感冒、气虚自汗导致的，患者可以根据引起的原因进行针对性治疗。
1、正常现象
如果患者长时间处于炎热的环境下，身体里的汗液会增多，从而导致身体出汗，但皮肤是凉的。这是一种正常的生理现象，一般不需要过分担心，也不用进行特殊治疗。建议患者及时补充水分，及时到通风阴凉的地方休息。
2、气血不足
气血不足是指体内的气与血两者都不足的情况，可能与先天体质虚弱、饮食不节、情绪波动大等因素有关，患者可能会出现精神萎靡、疲倦无力、心悸气短、皮肤凉等症状。建议患者可以在医生的指导下使用八珍颗粒、气血双补丸等药物进行治疗，也可以适当吃红枣、桂圆等食物进行调理。
3、阳虚
阳虚是指人体阳气不足，使温煦功能减弱，出现一系列寒症，可能与长期劳累、饮食不当、久病不愈等因素有关，患者可能会出现手足温度低、精神疲倦、怕冷等症状，也可能会出现上述症状。建议患者可以在医生的指导下使用右归丸、金匮肾气丸等药物进行治疗，也可以适当吃羊肉、韭菜等食物进行调理。
4、风寒感冒
如果患者不注意自身保暖，可能会使身体受到寒气侵袭，导致出现流鼻涕、打喷嚏、身体发冷等症状，也可能会出现上述症状。建议患者多注意自身保暖，多喝温水，也可以遵医嘱服用风寒感冒颗粒、荆防颗粒等药物进行治疗。
5、气虚自汗
气虚自汗是指气虚卫不固表所致自汗出，多由气虚进一步发展而来，常见于体质虚弱的人群，患者主要表现为乏力、稍活动就汗出恶风、汗出常冷等症状。建议患者在医生指导下使用玉屏风散、四君子汤等中药进行调理，也可以遵医嘱服用黄芪、白术、防风等中药进行治疗。
在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。饮食上注意保持营养均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力，有助于缓解病情。如果患者不适症状加重或是出现其他症状，建议患者及时前往正规医院就医，在医生的指导下进行针对性治疗，以免延误病情。
2023-09-01 20:19
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风寒感冒是因风吹受凉而引起的感冒，秋冬发生较多。其症状为浑身酸痛、鼻塞流涕、咳嗽有痰。治疗上西药、中药皆可，亦可采用食疗，不但祛病，而且保健。预防措施为注意保暖，加强体育锻炼，提高免疫力，也可提前打预防针。
