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多种维生素能减肥吗

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多种维生素能减肥吗

补充说明：多种维生素能减肥吗

2024-09-25 10:36

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张瑜主治医师中山大学附属第一医院三甲

擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。

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多种维生素并不能直接减肥，但可能在某些情况下对减肥有辅助作用。
这是因为维生素是维持身体健康所必需的营养素，缺乏某些维生素可能影响新陈代谢和能量消耗，从而间接影响体重。然而，单纯依靠补充维生素来减肥是不科学的，减肥还需要结合合理的饮食和运动计划。

2024-09-25 14:23

•维生素

维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。

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