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孕17周,焦虑、失眠、爱哭是不是抑郁了
补充说明:孕17周,焦虑、失眠、爱哭是不是抑郁了
2023-08-25 22:13
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长:中医内科学博士,中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项,参与国家自然科学基金2项。
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通常情况下,孕17周,焦虑、失眠、爱哭不一定是抑郁了,可能是压力过大、身体不适、激素水平变化、早孕反应、焦虑症等原因导致的,建议患者及时就医诊治。
1、压力过大
如果孕妇在孕期精神压力过大,可能会导致大脑过度疲劳,从而出现上述症状。建议孕妇可以适当进行户外散步,有助于排解压力,改善症状。
2、身体不适
随着孕周的增加,子宫会逐渐增大,可能会对身体造成一定的压迫,从而出现恶心、呕吐、头晕等不适症状。同时,还可能会伴随失眠、多梦等现象。建议孕妇可以适当卧床休息,避免过度劳累。
3、激素水平变化
怀孕后体内的激素水平会发生变化,此时可能会导致孕妇出现情绪不稳定的情况,从而出现上述症状。通常属于正常的生理现象,一般在孕中期或孕晚期会逐渐缓解。建议孕妇可以适当进行户外散步,有助于排解压力,保持心情愉悦。
4、早孕反应
在怀孕期间,体内的激素水平会发生变化,此时可能会出现早孕反应,比如恶心、呕吐、嗜睡、乏力等,部分孕妇还可能会出现情绪不稳定、爱哭的情况。建议孕妇可以适当进行户外散步,有助于排解压力,保持心情愉悦。
5、焦虑症
如果孕妇在孕期长期精神过度紧张,可能会导致大脑过度疲劳,从而诱发焦虑症,出现上述症状。建议孕妇可以适当进行户外散步,有助于排解压力,保持心情愉悦。必要时,孕妇可以及时就医,在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
建议孕妇在日常生活中,需要注意休息,避免过度劳累,以免引起不适症状。同时,孕妇需要注意保持良好的饮食习惯,避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物,可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、西红柿等,有助于补充机体所需要的营养物质。另外,孕妇需要定期产检,动态监测胎儿的生长发育情况。如果出现不适症状,建议孕妇及时就医,以免延误病情。
2023-08-26 20:30
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焦虑症(anxietyneurosis)是一种以焦虑情绪为主的神经症,以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征,常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安,临床一般分为广泛性焦虑障碍(generalized anxiety disorder,GAD)与惊恐障碍(panic disorder)两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛,包括社交焦虑障碍(社交恐惧)、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。