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常年消化不良怎么办

发病时间:不清楚

常年消化不良怎么办

补充说明:常年消化不良怎么办

2024-09-06 12:11

消化不良 暴饮暴食 辣椒 睡眠 消化 多潘立酮片

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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:擅长消化系统疾病的诊治,精通内镜下操作、治疗,已开展胃、肠镜近9万例,小肠镜、胶囊内镜千余例

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常年消化不良可以通过饮食调整、生活方式管理以及药物干预来改善。
1.饮食调整
建议患者遵循少食多餐原则,避免暴饮暴食,同时减少油腻、辛辣、刺激性食物的摄入,如炸鸡、辣椒等。可以适当增加蛋白质和膳食纤维的摄入,如瘦肉、蔬菜等。
2.生活方式管理
建议患者保持规律的生活作息,充足的睡眠和适当的运动可以促进消化功能的恢复。建议患者每天保证8-10小时的睡眠时间,并且每周至少进行3次中等强度的有氧运动。
3.药物干预
针对消化不良症状,可以使用促胃动力药或消化酶制剂来改善症状。例如,多潘立酮片可以增强胃肠道蠕动能力,帮助食物更好地消化吸收;而复方消化酶则能分解食物中的蛋白质、脂肪和碳水化合物。
在治疗过程中,应密切关注身体反应,并根据需要调整治疗方案。如果症状持续不缓解或加重,则应及时就医寻求专业医疗帮助。

2024-09-06 14:29

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功能性消化不良 (消化不良)

功能性消化不良(functionaldyspepsia,FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状,经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS(早饱或餐后饱胀感)和上腹痛综合征EPS(疼痛或上腹部灼烧感)不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气)、功能性恶心和呕吐(包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐)、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右,占消化内科专科门诊的70%,其中,功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。

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