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竖脊肌损伤怎么恢复

发病时间：不清楚

竖脊肌损伤怎么恢复

补充说明：竖脊肌损伤怎么恢复

a******W 2023-09-26 23:25

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李常月主任医师七台河市人民医院三甲

擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。

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竖脊肌损伤可以考虑针灸疗法、推拿疗法、肌肉放松剂、非甾体抗炎药、维生素B族补充等方法进行治疗。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得专业评估和治疗。
1.针灸疗法
通过在特定穴位施以电针刺激，调节神经和血液循环，促进竖脊肌修复。可考虑使用G6805-Ⅱ型电针仪。适用于因长期坐姿不良导致局部气血不畅引起的竖脊肌损伤。需注意选择经验丰富的中医师进行操作。
2.推拿疗法
推拿手法包括揉、捏、按等动作，在背部及腰部区域进行轻柔按摩，缓解竖脊肌紧张。此方法适合因长时间伏案工作引起软组织劳损所致竖脊肌损伤。实施时应控制好力度以防加重损伤。
3.肌肉放松剂
肌肉放松剂如盐酸乙哌立松片能松弛横纹肌，改善竖脊肌僵硬状态。对于急性发作期的竖脊肌损伤患者有较好的效果。服药期间要注意观察是否有副作用发生。
4.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊可以抑制前列腺素合成，减轻炎症反应和疼痛症状。对于存在轻微至中度疼痛且伴有轻度至中度肿胀的竖脊肌损伤患者有效。使用时应注意可能出现胃肠道不适等副作用。
5.维生素B族补充
维生素B族参与多种代谢过程，有助于促进受损细胞的修复和再生。对于缺乏维生素B族引起的竖脊肌损伤具有一定的辅助治疗作用。服用时应遵循医嘱，避免过量摄入。
针对竖脊肌损伤的康复，建议采取综合治疗策略，包括功能性锻炼和物理疗法。同时，保持良好的睡眠姿势和调整日常活动习惯也是必不可少的环节。

2024-05-04 14:58