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进行尚赫减肥后，对以后的生育有影响吗
补充说明：进行尚赫减肥后，对以后的生育有影响吗
2023-08-04 12:11
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进行尚赫氏减肥后，对以后的生育可能会有影响，也可能没有影响，需要根据具体情况分析。进行尚赫氏减肥是指通过调整饮食结构，配合运动锻炼的方式来减肥，适度减重可降低患肥胖症的风险，但也会对身体健康造成一定的影响。
1、可能有影响
进行尚赫氏减肥后，如果不注意控制饮食，经常吃一些高热量、高脂肪的食物，比如炸鸡、汉堡等，可能会导致体内的脂肪堆积，造成身体肥胖的情况，从而影响到正常的受孕，导致出现受孕困难的情况。建议患者在减肥期间需要严格控制饮食，避免吃一些高热量、高脂肪的食物，可以适当多吃一些富含维生素的蔬菜和水果，比如西红柿、黄瓜、猕猴桃等，能够增加饱腹感，也不会导致脂肪堆积，有助于减肥。
2、可能没有影响
如果进行尚赫氏减肥后，注意控制饮食，以清淡的食物为主，比如鸡蛋、牛奶、蔬菜等，并且适当进行有氧运动，比如跑步、跳绳等，能够促进身体的新陈代谢，且保持心情舒畅，避免出现焦虑、抑郁等不良情绪，这种情况下一般不会对以后的生育造成影响。
进行尚赫氏减肥后，患者需要注意保持良好的心态，避免过度焦虑、紧张。如果出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗。
2023-08-04 20:26
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肥胖症(adiposity)是一组常见的、古老的代谢症群。当人体进食热量多于消耗热量时，多余热量以脂肪形式储存于体内，其量超过正常生理需要量，且达一定值时遂演变为肥胖症。因体脂增加使体重超过标准体重20%或体重指数[BMI=体重(k)/身高(m)2]大于22.6者为超重，体重指数[BMI=体重(k)/身高(m)2]大于30者称为肥胖症。如无明显病因可寻者称单纯性肥胖症;具有明确病因者称为继发性肥胖症。
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