首页> 内科> 心血管内科> 血压> 血压135/58正常吗

精选回答(1)

王俊 副主任医师 上海市第一人民医院 三甲

擅长:三高相关的代谢性疾病,各种心律失常,先天性心脏病,心力衰竭,以及冠心病的药物治疗和介入治疗

提问

血压135/58mmHg一般是指收缩压135mmHg,舒张压85mmHg,这种情况一般是不正常的。

正常的收缩压范围在90mmHg-140mmHg,舒张压在60mmHg-90mmHg。而患者的收缩压135mmHg,舒张压85mmHg都低于正常范围,因此是不正常的。可能是由于患者长期熬夜、过度劳累、精神过度紧张等原因导致的,也可能是由于患有高血压,导致血管壁受到的压力增加引起的。

建议患者在日常生活中要注意休息,保持充足的睡眠,避免熬夜,放松心情,保持积极乐观的心态。饮食上可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、西红柿等,有利于补充机体所需要的营养物质;还可以适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等,有利于提高机体抵抗力。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。

2023-09-23 21:36

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紧张

紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。

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