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60岁老人太胖怎么减肥
补充说明：60岁老人太胖怎么减肥
a******W 2024-10-29 10:34
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于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
60岁老人太胖可以通过饮食疗法、运动疗法、药物治疗、代谢手术等方法进行减肥。
1.饮食疗法
通过减少热量摄入、调整膳食结构来实现减重目标。适用于体重基数较大且伴随有代谢综合征等疾病风险的人群。
2.运动疗法
增加能量消耗，促进脂肪燃烧，有助于减轻体重。适合于身体状况良好但久坐不动导致肥胖者。
3.药物治疗
使用非处方减肥药如奥利司他胶囊、盐酸二甲双胍片等可以抑制食欲及改善胰岛素敏感性以达到减肥效果。对于超重或肥胖且生活方式干预无效者可考虑使用。需注意可能出现的副作用，并遵循医生指导。
4.代谢手术
代谢手术旨在减少胃容量或限制食物吸收以控制体重，适用于严重肥胖患者。实施前应进行全面评估，包括术前准备及术后管理。
建议定期监测体重变化，在专业医师指导下进行减肥计划的制定和执行，以确保安全有效地减重。
2024-10-29 10:34
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代谢综合征(metabolicsyndrome,MS)是多种代谢成分异常聚集的病理状态，是一组复杂的代谢紊乱症候群，是导致糖尿病(DM)心脑血管疾病(CVD)的危险因素，其集簇发生可能与胰岛素抵抗(IR)有关，目前已成为心内科和糖尿病(DM)医师共同关注的热点，国内外至今对它的认识争议颇多。
症状起因：代谢综合征的核心是胰岛素抵抗。 产生胰岛素抵抗的原因有遗传性(基因缺陷)和获得性(环境因素)两个方面。基因缺陷可发生在胰岛素受体和受体后信号转导的各个途径，获得性因素包括胰岛素受体抗体、某些升糖激素、胰岛淀粉样多肽、慢性高血糖、高血脂毒性、生活方式西方化以及饮食结构不合理等。 从普通意义上来说，胰岛素抵抗即胰岛素促进葡萄糖利用能力的下降。由于葡萄糖利用减少引起血糖水平升高，继而胰岛素代偿性增多，表现为高胰岛素血症，这是胰岛素抵抗的直接表现。 目前测量胰岛素抵抗水平的方法主要有：1、胰岛素钳夹试验;2、歇采样静脉葡萄糖耐量试验(FSIGT);3、OMA-IR 测定，它的计算公式为：IR=胰岛素(μU/mL)×葡萄糖(mmol/L)÷22.5;4、服葡萄糖耐量试验。 其中高胰岛素钳夹试验是检验胰岛素抵抗的金标准，但是由于操作繁琐，难以在临床上施行，所以目前应用最广泛的还是HOMA-IR测定。
常见检查：
就诊科室：内分泌、心血管内科
