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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议:如非药物医学营养减重,营养不良(肥胖或消瘦),胃肠功能障碍、肾病,代谢性疾病(糖尿病等)

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维生素E是必需的营养素,但不是独立存在的保健品。
维生素E在人体内发挥重要作用,但并非单独存在,而是与其营养素相互配合发挥作用。因此,它不是独立存在的保健品。虽然维生素E对健康有益,但过量摄入也可能导致不良反应,建议通过均衡饮食来摄取足够的维生素E,避免过度依赖单一的维生素E补充剂。
如果缺乏维生素E可能会出现皮肤干燥、色素沉着等问题,严重时还可能影响免疫功能和生殖能力。
维生素E作为必需的营养素,不应被简单地归类为“保健品”。日常生活中应注意合理膳食,确保获得充足的维生素E和其必要营养素。

2024-06-14 13:37

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皮肤干燥

皮肤干燥是指因季节变化,缺水和贫血等原因,使得皮肤变厚、变粗糙。秋冬季节,人体的皮脂、水分分泌会逐渐减少,皮肤明显变得干燥,称为干性皮肤,尤其是中老年人因水分大量减少,皮肤表层会显得更粗燥,会常看见他们的手脚四肢、小腿处会有干裂、发痒的情形,在无法忍受干痒,会不断的去抓痒,造成皮肤有伤口,引起发炎或流脓。

  • 症状起因:因季节变化,缺水和贫血等原因,使得皮肤变厚、变粗糙。在临床皮肤含水量测试中,正常表皮含水量应是25%,但如今都市女性肌肤含水量已降至15%左右。

  • 可能疾病: 夏季热 慢性湿疹 皮肤病 皲裂性湿疹 过敏性眼睑皮肤炎

  • 常见检查:

  • 就诊科室:皮肤病

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