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脚踝扭伤肿了怎么消肿止痛
补充说明：脚踝扭伤肿了怎么消肿止痛
2024-07-08 13:55
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脚踝扭伤肿了可采取冷敷、非甾体抗炎药、活血化瘀药物治疗。
1.冷敷
冷敷通过降低受伤部位的温度，减少毛细血管扩张和血流量，从而减轻肿胀和疼痛。可以使用冰袋或冷敷包进行冷敷。在扭伤后的前48小时内，频繁进行冷敷有助于缓解肿胀和疼痛。每次冷敷时间不超过20分钟，避免直接接触皮肤以免冻伤。
2.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素的合成，减少炎症反应和疼痛。常用的药物包括布洛芬、萘普生等。非甾体抗炎药可以缓解脚踝扭伤后的疼痛和肿胀，但需注意剂量和可能的副作用。
3.活血化瘀药物
活血化瘀药物通过促进血液循环和消除淤血，加速肿胀消退。常用药物有三七片、云南白药等。活血化瘀药物适用于扭伤后48小时后，可帮助促进局部血液循环，缓解肿胀和疼痛。
在治疗过程中，应避免过度活动受伤的脚踝，以免加重损伤。同时，保持良好的睡眠和饮食习惯也有助于促进身体的恢复。
2024-07-08 16:23
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肿胀是指肌肉﹑皮肤或黏膜等组织由于发炎或淤血充血而体积增大。《医宗金鉴.杂病心法要诀.肿胀总括》谓肿胀有脉胀﹐有肤胀。亦用以形容身体虚胖。
多发人群：所有人群
治疗费用：市三甲医院约（500 —— 2000元）
