首页> 精神心理科> 失眠> 睡不着> 那最近头晕睡不着是怎么回事?

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

最近头晕睡不着可能是睡眠障碍、贫血、高血压、脑供血不足、神经衰弱等疾病引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。
1.睡眠障碍
睡眠障碍可能导致大脑未能得到充分休息,影响正常的生理功能和代谢过程,导致白天出现疲劳、注意力不集中等症状。改善睡眠环境,保持规律作息,有助于缓解失眠症状。必要时可遵医嘱使用苯二氮卓类药物如进行催眠治疗。
2.贫血
贫血是指血液中红细胞数量减少或者血红蛋白含量降低,引起身体组织缺氧,从而导致头晕、乏力等症状。对于贫血患者,可以通过补充铁元素来纠正贫血状态,例如口服硫酸亚铁片等。
3.高血压
血压持续升高可能使脑血管收缩,脑部供血不足,进而引起头晕的症状。如果确诊为高血压,可以在医生指导下服用降压药控制血压,比如硝苯地平缓释片、盐酸贝尼地平片等。
4.脑供血不足
脑供血不足通常由血液循环障碍引起,会导致脑部缺血缺氧,当缺血缺氧严重时就会引起眩晕的情况发生。建议患者到医院完善经颅多普勒超声、CT血管造影术等相关检查后,在医生指导下通过颈动脉内膜剥脱术的方式解除压迫,从而恢复脑部供血。
5.神经衰弱
神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症,表现为精神易兴奋和脑力易疲乏,常伴有情绪烦恼、睡眠障碍、认知障碍等,也可出现头晕、失眠等症状。可以配合医生通过心理疗法等方式减轻压力,同时也可以在医生指导下服用抗焦虑药物进行治疗,比如阿立哌唑片、奥氮平片等。
针对头晕失眠的症状,建议定期监测血压并保持良好的生活习惯,避免过度劳累。如有需要,建议进行头部磁共振成像、甲状腺功能测定以及血糖水平检测,以便排除其他潜在的健康问题。

2024-04-10 09:34

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睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

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