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广泛性焦虑障碍的治疗方法
补充说明：广泛性焦虑障碍的治疗方法
2023-08-25 22:16
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
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广泛性焦虑障碍的治疗方法主要包括日常调理、心理治疗、药物治疗、物理治疗、运动疗法等，需要根据病情的严重程度，采取针对性的治疗措施。
1、日常调理
广泛性焦虑障碍的发病原因与遗传因素、神经生物学因素等有关。患者在发病期间，容易出现过分担心、恐惧、坐立不安、心慌心悸等症状。此时患者需要学会调整自身的情绪，不要给自己太大的心理负担，也不要给自己太大的心理压力，可以听舒缓的音乐，能够帮助缓解不适。
2、心理治疗
如果患者的病情比较严重，还需要及时到正规医院的精神心理科，通过心理疏导的方式进行治疗，从而使疾病得到改善。
3、药物治疗
如果患者已经出现了明显的焦虑症状，可以在医生的指导下合理使用苯二氮
4、物理治疗
如果患者的病情比较严重，还可以配合医生通过物理治疗的方式来改善，比如生物反馈治疗、重复经颅磁刺激等，对疾病的恢复有一定的帮助。
5、运动疗法
广泛性焦虑障碍的患者可以通过运动疗法的方式来改善病情，患者可以适当进行慢跑、瑜伽、打太极拳等体育锻炼，对身体有一定的好处。
如果患者的病情比较严重，建议患者及时就医，以免延误病情。
2023-08-26 20:33
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广泛性焦虑障碍(generalizedanxiety disorder)，简称广泛焦虑症，是以持续的显著紧张不安，伴有自主神经功能兴奋和过分警觉为特征的一种慢性焦虑障碍。广泛性焦虑障碍(GAD)患者常具有特征性的外貌，如面肌扭曲、眉头紧锁、姿势紧张，并且坐立不安，甚至有颤抖，皮肤苍白，手心、脚心以及腋窝汗水淋漓。值得注意的是，患者虽容易哭泣，但为广泛焦虑状态的反映，并非提示抑郁。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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治疗各种类型的抑郁症。包括伴有焦虑的抑郁症及反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症状：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症／社交焦虑症。焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。
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