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减肥能吃擀面皮吗
补充说明：减肥能吃擀面皮吗
2024-09-25 09:45
减肥 面皮 面粉
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精选回答(1)
谭为 副主任医师 广东省人民医院 三甲
擅长：肺癌、乳腺癌、肝癌
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擀面皮减肥期可以适量食用，但需控制摄入量。擀面皮主要由面粉、水等食材制作而成，热量相对较低，适合减肥期间控制热量摄入。但需要注意的是，擀面皮中可能含有添加剂或油脂，过量食用可能影响减肥效果。因此，在减肥期间，适量食用擀面皮，同时搭配健康的饮食和适量的运动，有助于达到减肥目的。
2024-09-25 14:11
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