发病时间：不清楚
肩膀肌肉拉伤几天可以好
补充说明：肩膀肌肉拉伤几天可以好
2023-09-11 23:22
我要咨询
相关问题
医生回答(1)
肩膀肌肉拉伤，一般情况下在一周到四周左右可以好，需要根据患者的病情轻重程度以及个人体质进行综合判断。
肩膀肌肉拉伤可能是由于在运动前没有做好热身，或者是运动时姿势不正确，导致肩膀部位的肌肉出现拉伤的情况。如果患者的病情比较轻，并且个人体质较好，一般在一周左右可以好。如果患者的病情比较严重，并且个人体质较差，可能需要四周左右才可以好。
如果患者出现肩膀肌肉拉伤的情况，建议患者可以在医生的指导下通过局部热敷的方式，促进血液循环，缓解疼痛的症状。患者也可以在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗，也可以通过按摩的方式，缓解肌肉拉伤的情况。
另外，建议患者在日常生活中注意避免过度劳累，以免加重病情。患者可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于促进病情恢复。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。
2023-11-03 21:54
举报向医生提问
肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后，拉伤部位剧痛，用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块，触疼明显，局部肿胀或皮下出血，活动明显受到限制。
症状起因：病因：在体育运动中，由于准备活动不当，某部肌肉的生理机能尚未达到适应运动所需的状态;训练水平不够，肌肉的弹性和力量较差;疲劳或过度负荷，使肌肉的机能下降，力量减弱，协调性降低;错误的技术动作或运动时注意力不集中，动作过猛或粗暴;气温过低湿度太大，场地或器械的质量不良等都可以引起肌肉拉伤。 在完成各种动作时，肌肉主动猛烈地收缩超过了肌肉本身的负担能力;或突然被动的过度拉长，超过了它的伸展性，都可发生拉伤。如举重运动弯腰抓提杠铃时，竖脊肌由于强烈收缩而拉伤;在做前压腿、纵劈叉等练习时，突然用力过猛，可使大腿后群肌肉过度被动拉长而发生损伤;横劈叉练习可使大腿内侧群肉过度被动拉长而发生拉伤。在体育运动中，大腿后群肌肉的拉伤最为常见，大腿内收肌、腰背肌、腹直肌、小腿三头肌、上臂肌等都是肌肉拉伤的易发部位。
常见检查：
就诊科室：外伤
