首页> 内科> 风湿免疫科> 腰酸背痛> 睡觉时腰酸背痛是怎么回事

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林庆荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:四肢骨折,我关肢体畸形,骨感染,骨关节损伤

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睡觉腰酸背痛多考虑是受凉引起的,也可能是睡姿不当、腰肌劳损、腰椎间盘突出症、强直性脊柱炎等疾病导致的,建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、受凉

若是夜间睡眠时不注意自身保暖情况,可能会使身体受到寒凉刺激,导致局部血液循环流动不畅,会出现腰酸背痛、身体发凉等情况。建议患者注意自身保暖,适当增加被褥,也可以通过局部热敷的方式进行改善。

2、睡姿不当

如果患者在睡觉时长期保持一个姿势,可能会使腰背部肌肉长期紧张,从而会出现局部酸胀、疼痛等现象。建议患者保持良好的睡姿,避免长期保持一个姿势,也可以通过按摩的方式进行缓解。

3、腰肌劳损

如果患者长期弯腰工作,可能会使腰背部肌肉长期紧张从而诱发腰肌劳损,疾病发作时会出现腰背部疼痛、腰部活动功能下降、腰背部肌肉痉挛等症状。患者可遵医嘱口服依托考昔片、布洛芬缓释胶囊等药物进行改善,也可以通过腰部牵引的方式进行治疗。

4、腰椎间盘突出症

存在腰椎间盘突出症的人群,长期弯腰工作会使局部神经受到压迫,从而出现腰部钝痛、下肢放射痛、下腹部或大腿前侧疼痛等症状。患者可去正规医院通过牵引疗法进行改善,也可以通过局部针灸、理疗的方式进行缓解。

5、强直性脊柱炎

强直性脊柱炎是一种累及脊柱、周围关节等部位的慢性进行性炎症疾病。患者主要表现为腰背痛、膝关节痛、踝关节痛等症状,随着病情发展,会出现脊柱畸形、关节活动受限等情况。患者可遵医嘱口服双氯芬酸钠缓释片、对乙酰氨基酚片等药物进行改善,也可以通过腰部牵引的方式进行治疗。

如果症状没有得到好转,甚至出现加重的情况,建议患者及时到正规医院的骨科就诊,以免延误病情。

2023-09-12 20:18

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腰肌劳损

慢性腰肌劳损,为临床常见病,多发病,发病因素较多,主要症状是腰部酸痛,日间劳累加重,休息后可减轻,日积月累,可使肌纤维变性,甚而少量撕裂,形成疤痕或纤维索条或粘连,遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为主,如各种非手术疗法无效者,可施行手术治疗。

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