发病时间：不清楚
有腰椎间盘突出睡乳胶床垫好吗
补充说明：有腰椎间盘突出睡乳胶床垫好吗
2023-08-17 00:38
腰椎间盘突出 腰椎间盘突出症 腰腿痛 腰部活动受限 非甾体类抗炎药
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精选回答(1)
林庆荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：四肢骨折，我关肢体畸形，骨感染，骨关节损伤
提问
腰椎间盘突出一般指腰椎间盘突出症。有腰椎间盘突出症的患者睡乳胶床垫一般比较好，但要注意床垫的软硬度。腰椎间盘突出症是脊柱外科常见病和多发病，是引起下腰痛和腰腿痛的最常见原因。其主要是因为腰椎间盘的退变，同时纤维环部分或全部破裂，髓核向外突出刺激或压迫神经根所引起的一种综合征。患者除出现腰痛、下肢麻木等症状外，还可能出现腰部活动受限的情况。
1、床垫的软硬度
患者可以选择软硬度适中的床垫，有利于改善腰部的生理曲度，缓解腰部肌肉的紧张和痉挛，从而减轻疼痛症状。此外，患者也可以选择硬板床，能够使腰部有足够的支撑，从而缓解腰部疼痛的症状。
2、腰部保暖
腰椎间盘突出症的患者在夜间睡眠时，要注意腰部的保暖，避免腰部受凉，以免加重病情。患者可以选择睡硬板床，能够使腰部的肌肉得到放松，从而缓解腰部疼痛的症状。
3、注意休息
腰椎间盘突出症的患者在日常生活中要注意休息，避免久坐、久站，也要避免进行剧烈运动，以免加重病情。患者可以选择睡硬板床，能够使腰部肌肉得到放松，从而缓解腰部疼痛的症状。
4、药物治疗
如果患者出现疼痛症状，可以在医生的指导下服用非甾体类抗炎药物进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等，可以起到抗炎、镇痛的作用。同时，患者也可以遵医嘱外用氟比洛芬凝胶贴膏、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等药物缓解疼痛症状。
5、手术治疗
对于病情严重的患者，通常可以通过手术治疗的方式，解除神经根的压迫，常用的手术有脊柱内镜下椎间盘髓核摘除术、半椎体切除术等。
在日常生活中，患者要注意饮食健康，可以多吃一些高钙、高蛋白的食物，也可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，同时要注意多休息，避免过度劳累。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2023-08-17 20:27
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