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跑步后足跟痛是怎么回事
补充说明：跑步后足跟痛是怎么回事
a******W 2025-03-27 17:07
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医生回答(1)
跑步后足跟痛可能是跟腱炎、足底筋膜炎、跟骨滑囊炎、跟骨骨折或跟骨结核等疾病的表现，这些疾病都可能导致足跟部的疼痛和不适。建议患者及时就医，以便进行针对性治疗。
1.跟腱炎
跟腱是人体中最长的肌腱之一，负责跖屈和伸展小腿。当跟腱受到过度使用或损伤时，会发生炎症反应，导致疼痛。非甾体抗炎药如布洛芬可用于减轻跟腱炎引起的疼痛和肿胀。
2.足底筋膜炎
足底筋膜是一层连接脚跟和前掌的结构，在长时间站立或行走后容易拉伤，引起局部无菌性炎症。物理疗法包括按摩、拉伸和热敷，可以缓解足底筋膜炎的症状。
3.跟骨滑囊炎
跟骨滑囊位于跟骨下方，是一个缓冲区域，有助于减少摩擦和压力。当跟骨滑囊受到刺激或发炎时，会导致跟骨疼痛。患者可以在医生指导下服用阿司匹林等药物进行止痛治疗。
4.跟骨骨折
跟骨骨折通常由于高处坠落或重物砸压所致，可导致足跟部剧烈疼痛、肿胀以及活动受限。固定手术是常见的治疗方法，通过内固定器械如螺钉或钢板来稳定跟骨，促进愈合。
5.跟骨结核
跟骨结核是由结核分枝杆菌感染引起的慢性化脓性疾病，病变累及跟骨时会引起足跟部疼痛。患者需要遵医嘱使用异烟肼、利福平等药物进行抗结核治疗。
建议定期进行足部保健，包括适当的运动和休息，以预防足跟痛的发生。必要时，可在专业医师指导下完善MRI成像等影像学检查，以便进一步评估病情并制定有效的治疗方案。
2025-03-27 17:07
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跟腱炎(Achillestendonitis) 是指跟腱发生了炎症。一般来说，它是因为在运动过程中，小腿腓肠肌和跟腱承受了太大的压力导致的，例如打篮球。另外，突然增加锻炼的强度或频率也常会引起跟腱炎。
多发人群：剧烈运动或运动员多发的病
典型症状： 跟腱疼痛
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