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好害怕剖腹产怎么办

发病时间:不清楚

好害怕剖腹产怎么办

补充说明:好害怕剖腹产怎么办

2024-08-24 23:20

剖腹产 恐惧 疼痛 剧烈疼痛 焦虑 手术 深呼吸 肌肉 紧张 睡眠

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精选回答(1)

佘小芳 主治医师 南方医科大学珠江医院 三甲

擅长:从事妇产科临床、教学工作30余年,熟练掌握妇产科常见病、多发病的诊断与治疗。

提问

剖腹产术前的恐惧可以通过镇痛泵、心理支持、放松技巧等方法进行缓解。
1.镇痛泵
使用时将专用导管插入静脉,连接到镇痛泵上,根据需要调整剂量。常用药物有、芬太尼等。镇痛泵通过持续释放止痛药来控制疼痛,使患者能够舒适地度过手术后的恢复期。适用于术后短期剧烈疼痛管理,如剖腹产后切口疼痛。
2.心理支持
提供心理咨询师或专业人员的帮助,通过电话、视频会议等方式进行沟通,帮助患者缓解焦虑情绪。心理支持旨在通过理解患者的担忧和恐惧,给予情感上的安慰和支持,减轻其压力和不安感。适用于所有感到焦虑或恐惧的患者,特别是那些面临重大医疗决策或手术的个体。
3.放松技巧
可以尝试深呼吸、渐进性肌肉松弛法、冥想等方法,建议每天坚持练习。这些技巧通过调节身体反应和心理状态来减少紧张和焦虑,从而达到放松的效果。适用于任何感到焦虑或紧张的人群,特别是在面对重大生活事件或挑战时。
此外,保持良好的睡眠习惯、均衡饮食以及适度的身体活动也有助于缓解术前的紧张情绪。同时,家人和朋友的支持也是重要的心理支柱,可以在精神上给予患者鼓励和安慰。

2024-08-26 09:19

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疾病百科

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恐惧 (惊慌害怕)

恐惧,是一种人类及生物心理活动状态;通常称为情绪的一种。从心理学的角度来讲,恐惧是一种有机体企图摆脱、逃避某种情景而又无能为力的情绪体验。其本质表现是生物体生理组织剧烈收缩(正常情况下是收缩伸展成对交替运行);组织密度急剧增大;能量急剧释放。

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