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马彤演 主治医师 三甲

擅长:耳鼻喉科

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「晚上睡觉打呼噜白天没精神是怎么回事?」晚上睡觉打呼噜,白天没精神,考虑可能是因为身体过度肥胖、鼻中隔偏曲、腺样体肥大等原因导致,建议及时前往医院的耳鼻咽喉科进行检查诊断,而后根据具体病因和医生的指导建议进行对症治疗。
1、身体过度肥胖:过度肥胖会导致颈部脂肪堆积,可能会压迫气道,在晚上睡觉时影响气道通气,可能会有打呼噜的情况,长期如此,会导致人体缺氧,白天没精神,建议人们适当进行运动锻炼,同时控制饮食,减轻体重;
2、鼻中隔偏曲:可能是由于先天性的发育异常导致,或者是由于鼻腔内存在炎症、外伤等因素所导致,导致鼻中隔偏曲,气流在通过偏曲部位时,局部会形成摩擦,而且气流摩擦力较大,也可能会导致晚上睡觉打呼噜,白天没精神的现象,可在医生的指导下进行手术治疗,如鼻中隔黏膜下矫正术等;
3、腺样体肥大:一般是由于长期受到炎症刺激引起,腺样体组织增生影响通气,而且晚上平躺时,腺样体堵塞后鼻孔,会导致呼吸不畅,引起打呼噜的症状,而且人体在缺氧的状态下,白天会没精神。患者可在医生的指导下使用药物治疗,如阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等;
4、其他原因:如果存在鼻炎、鼻息肉、扁桃体肥大、鼻甲肥大、咽部肿瘤等,也可能会导致晚上睡觉打呼噜,白天没精神的情况,如鼻炎的患者,炎症可刺激鼻部黏膜,导致黏膜充血水肿,引起鼻腔堵塞,出现打呼噜的症状,同时由于夜间睡眠时,会平躺休息,导致呼吸不畅,缺氧,进而导致白天没精神。患者可在医生的指导下使用布吸入气雾剂、通窍鼻炎胶囊等药物进行治疗。
建议人们平时注意饮食,可以多吃富含蛋白质的食物,如牛奶、鸡蛋等,避免食用辛辣食物,还要适当锻炼身体,改善鼻部不适,提高睡眠质量。

2023-09-07 17:33

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鼻中隔偏曲

鼻中隔偏曲(deviationofnasalseptum)是指鼻中隔偏离中线且引起临床症状的一种鼻内畸型。事实上大多数人的鼻中隔都有程度不同的偏曲,但是否引起鼻部症状,常取决于下列因素:①偏曲的程度和形式,如有的呈明显局部突起,该部正处于鼻瓣区;②鼻甲骨气化程度;③梨状孔外侧缘骨质或鼻瓣区软骨有否畸形等。

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