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聂志扬 副主任医师 北京医院 三甲

擅长:肺炎、上呼吸道感染、冠心病、心律失常、心力衰竭、哮喘、肺气肿 、消化性溃疡、尿路感染、肾衰竭、肝功能异常 、自身免疫性疾病、血液病

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全身肉硬可能是肌肉比较发达的体质,也可能是因为缺乏钙元素、身体肥胖、长期不运动、患有疾病等原因所造成的。

1、肌肉比较发达

如果平时经常做重体力劳动,或者经常做剧烈运动,就会导致肌肉处于紧张的状态,从而出现全身肉硬的现象。这属于一种正常的生理现象,一般不需要过分担心,也不用进行特殊治疗。

2、缺乏钙元素

如果平时摄入的营养元素不足,就会导致体内缺乏钙元素。当体内缺乏钙元素时,会导致肌肉的兴奋性增加,从而出现肌肉痉挛的情况,造成全身肉硬。患者可配合医生服用碳酸钙D3颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等药物治疗。

3、身体肥胖

如果平时不注意饮食,经常吃油腻、高脂肪的食物,并且不运动,就会导致身体出现肥胖的情况,从而造成全身肉硬。建议患者平时要调整好饮食结构,尽量以清淡易消化的食物为主。同时还要适当进行运动,促进体内脂肪的消耗。

4、长期不运动

如果患者长期不运动,可能会导致体内的肌肉含量减少,从而出现全身肉硬的情况。建议患者可以通过适当进行体育锻炼的方式改善症状,比如跑步、游泳等。同时也可以通过按摩的方式,促进局部血液循环,改善不适症状。

5、患有疾病

如果患者患有疾病,比如皮肌炎、硬皮病等,可能会导致患者出现肌肉无力、疼痛等症状,从而引起全身肉硬的情况。对于皮肌炎的患者,可以在医生指导下使用、甲泼尼龙等糖皮质激素药物进行治疗。对于硬皮病的患者,则可以遵医嘱使用阿司匹林、布洛芬等非甾体抗炎药进行治疗。

如果患者出现其他不适症状,建议及时就医治疗。

2023-09-23 20:48

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疾病百科

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肌肉痉挛

肌肉痉挛是指肌肉突然、不自主的强直收缩的现象,会造成肌肉僵硬、疼痛难忍。肌肉痉挛的真正机转目前尚未被确知,大多数的研究结果认为,肌肉抽筋是起因於神经或神经肌应激阈值降低,使得肌肉的神经行动频率突然增加,造成肌肉强直收缩。

  • 症状起因:下列有几种情况较易引起肌肉痉挛的发生: 1. 经过长时间运动而形成肌肉疲劳时,仍持续运动。 2. 局部循环不良。 3. 水份和盐份流失过多。 4. 严重腹泻、呕吐和饮食中的矿物质(如镁、钙)含量不足。 5. 环境温度突然改变。 6. 肌肉或肌腱轻裂伤。 7. 情绪过度紧张。 8. 以不适当的姿势从事运动或肌肉协调不良。 9. 一些慢性疾病、孕妇的抽筋发生率也会提高,须小心留意。

  • 可能疾病: 消化系统疾病伴发的精神障碍 筋膜炎 老年挛缩 肩胛骨体部骨折 脂质沉积性肌病

  • 常见检查:

  • 就诊科室:神经、急救

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