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胡萝卜能跟木耳一起吃吗

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胡萝卜能跟木耳一起吃吗

补充说明：胡萝卜能跟木耳一起吃吗

2024-09-25 10:08

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方晓茹副主任医师南方医科大学南方医院三甲

擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）

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胡萝卜和木耳可以一起食用，不会产生不良反应。
胡萝卜富含β-胡萝卜素和维生素A，有助于增强免疫力和改善视力；木耳则含有丰富的膳食纤维和多种矿物质，有助于消化和降低胆固醇。两者搭配食用可以提供全面的营养，增强身体的抵抗力。

2024-09-25 14:16

•视力

视力是指视网膜分辨影像的能力。视力的好坏由视网膜分辨影像能力的大小来判定。

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清热利湿、行气。用于急、慢性胃肠炎、腹泻，细菌性痢疾，小儿消化不良。

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清热解郁，和胃降逆，通利消滞，用于肝胃郁热所致痞满证，症见胃脘胀满、嗳气、纳差、胃中灼热、嘈杂泛酸、脘腹疼痛、口干口苦；运动障碍型功能性消化不良见上述症状者。

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