首页> 精神心理科> 大人晚上睡觉磨牙齿是什么原因

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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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大人晚上睡觉磨牙齿可能是由精神紧张、焦虑、抑郁、维生素D缺乏、缺钙等原因引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。
1.精神紧张
当个体处于高度压力状态时,大脑皮层兴奋性增高,此时神经递质多巴胺、去甲肾上腺素等分泌增加,导致肌肉张力增强,进而出现夜间睡眠时磨牙的现象。针对此病因引起的问题,可以考虑使用抗焦虑药物进行治疗,如苯二氮卓类药物中的阿普唑仑片、氯硝西泮片等。这类药物通过调节中枢神经系统功能来缓解紧张和焦虑情绪。
2.焦虑
焦虑状态下会导致植物神经系统紊乱,交感神经兴奋,从而引起肌肉紧张和痉挛,包括咬肌在内的面部肌肉,因此会出现夜间磨牙的情况。对于由焦虑引起的磨牙,可遵医嘱服用盐酸帕罗西汀片、舍曲林片等选择性5-羟色胺再摄取抑制剂进行治疗。这类药物能够提高突触间隙中5-羟色胺浓度,降低其重吸收,延长其作用时间,改善脑内神经递质失衡,达到缓解焦虑的目的。
3.抑郁
抑郁患者常伴随睡眠障碍,睡眠质量差可能导致白天咀嚼肌过度活动,从而在夜间出现磨牙现象。若抑郁引起磨牙,建议到医院的精神科就诊,在医生指导下使用盐酸氟西汀胶囊、盐酸文拉法辛缓释胶囊等抗抑郁药进行治疗。此类药物能有效阻断5-羟色胺再摄取,增加突触间隙中5-羟色胺浓度,发挥抗抑郁的作用。
4.维生素D缺乏
维生素D具有促进肠道对钙磷的吸收以及促进骨质矿化的作用,缺乏时会影响骨骼健康,导致牙齿发育异常,易发生脱落或松动,从而引起夜间磨牙。补充维生素D是解决这一问题的主要手段,可通过食用富含维生素D的食物,如鱼肝油、蘑菇等,或遵医嘱服用维生素D滴剂、维生素AD软胶囊等口服制剂来进行治疗。
5.缺钙
缺钙可能影响神经肌肉的正常功能,导致肌肉痉挛和抽搐,夜间睡眠时可能会出现下颌运动不协调,表现为磨牙。补钙是关键,可以通过食物摄入或遵医嘱服用葡萄糖酸钙片、碳酸钙D3片等口服补钙制剂来纠正低血钙状态。
针对睡眠磨牙的症状,建议定期进行口腔检查,监测是否有牙齿磨损或其他并发症的发生。必要时,可在医师指导下进行头颈部磁共振成像以评估是否存在颞下颌关节紊乱等问题。

2024-02-23 00:35

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抑郁

是以情感低落、哭泣、悲伤、失望、活动能力减退,以及思维、认知功能迟缓等为主要特征的一类情感障碍。

  • 症状起因:引起抑郁常见的原因:65%的抑郁患者其抑郁是躯体疾病的后果,如各种癌症、脑血管意外、高血压、冠心病、糖尿病、类风湿性关节炎等疾病;35%的患者抑郁是发生在躯体疾病之前,即生活事件的应激,如亲人病故、心理受挫折、工作压力太大等,均可导致抑郁。抑郁是一种疾病,而不是人的一种缺点或性格缺陷,通过自我心理调节、心理治疗及适当的抗抑郁药治疗,抑郁大多能康复。需要说明的是抑郁不同于抑郁症。

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  • 就诊科室:心理

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