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发病时间:不清楚
胆固醇高吃花生米好吗
补充说明:胆固醇高吃花生米好吗
2024-04-29 20:33
胆固醇高 花生 低密度脂蛋白胆固醇 体重增加 胆固醇
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精选回答(1)
舒冏 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲
擅长:糖尿病,甲亢,甲减
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胆固醇高的患者可以适量食用花生米。花生中含有丰富的不饱和脂肪酸,适量食用有助于降低血液中的低密度脂蛋白胆固醇,从而改善血脂水平。但需注意适量摄入,避免过量导致热量摄入过多,引起体重增加。胆固醇高的患者在日常生活中应减少蛋黄、肥肉等食物的摄入,以免加重病情。对于胆固醇偏高的患者而言,建议定期监测血脂水平,并采取均衡饮食与适度运动相结合的方式维持健康的生活方式。
2024-04-29 21:07
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体重超过平常水平并且持续上升的症状。
症状起因:(l)遗传与环境因素 (2)物质代谢与内分泌功能的改变 (3)能量的摄入过多,消耗减少 (4)脂肪细胞数目的增多与肥大 (5)神经精神因素 (6)生活及饮食习惯
可能疾病: 儿童期情绪障碍 四肢淋巴水肿 慢性疲劳综合症 肥胖症
常见检查:
就诊科室:营养科
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