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背部肌肉劳损如何治疗

发病时间:不清楚

背部肌肉劳损如何治疗

补充说明:背部肌肉劳损如何治疗

2024-06-17 14:25

肌肉劳损 针灸 温热 疼痛 局部肿胀 紧张 肌肉 肌肉紧张 气滞血瘀

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精选回答(1)

许鸿智 副主任医师 广东省中医院 三甲

擅长:擅长中医综合疗法治疗颈腰椎疾病。

提问

背部肌肉劳损可采取物理治疗、按摩疗法、针灸治疗等措施进行治疗。
1.物理治疗
物理治疗包括热敷、冷敷等。例如使用热水袋或冰袋。通过温热或冷刺激促进血液循环,缓解疼痛和炎症反应。适用于急性期的背部肌肉劳损,可减轻局部肿胀和不适感。
2.按摩疗法
按摩疗法可通过专业手法对背部进行轻柔按压或揉捏。按摩可以放松紧张的背部肌肉,改善血液循环,从而缓解症状。适用于慢性背部肌肉劳损,长期存在僵硬和酸痛的情况。
3.针灸治疗
针灸治疗通常由中医师进行,在特定穴位上插入细针。针灸能够调节气血运行,缓解肌肉紧张和疼痛。适用于因气滞血瘀引起的背部肌肉劳损,伴有明显疼痛和活动受限。
在治疗期间应避免剧烈运动,以免加重损伤。同时注意保持良好的姿势习惯,以预防背部肌肉劳损的发生。

2024-06-17 18:15

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温热 (温病)

温热是因感受温热之邪而引起的以热象偏重,易于化燥伤阴为特点的急性外感疾病的总称。包括多种外感急性热病,如风温、春温、暑温、湿温、秋燥、伏暑、冬温、温疫、温毒 、大头瘟、烂喉痧等。

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