发病时间：不清楚
天天坐着工作，不经常锻炼
补充说明：天天坐着工作，不经常锻炼
2023-08-02 13:00
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精选回答(1)
天天坐着工作，不经常锻炼，可能会导致患者出现肥胖、腰椎间盘突出症、静脉曲张等情况，因此建议患者适当增加运动量。
1、肥胖
由于长期久坐，导致患者机体内的脂肪大量堆积，造成患者出现肥胖的情况。建议患者需要调整饮食习惯，避免食用油腻、糖分等含量高的食物，如肥肉、巧克力等。同时，建议患者可以适当进行慢跑、游泳等体育锻炼，有助于促进机体脂肪消耗，从而达到减肥的效果。
2、腰椎间盘突出症
长期久坐会导致腰椎间盘出现退行性病变，引起腰椎间盘突出症。主要表现为腰部疼痛、下肢麻木等症状。对于腰椎间盘突出症症状较轻的患者，建议可以通过牵引、针灸等方式进行治疗。而对于腰椎间盘突出症症状较严重的患者，则需要通过手术的方式进行治疗。
3、静脉曲张
长期久坐会导致下肢静脉回流受阻，引起静脉曲张的情况。患者可能会表现为下肢水肿、下肢酸胀、疼痛等症状。建议患者可以遵医嘱使用地奥司明片、迈之灵片等药物进行治疗。必要时，患者还可以通过手术的方式进行治疗。
除此之外，还可能会出现胃肠道功能紊乱、下肢深静脉血栓等情况，建议患者及时就医，查明病因后对症治疗，以免延误病情。
2023-08-03 01:19
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腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一，主要是因为腰椎间盘各部分（髓核、纤维环及软骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出（或脱出）于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。腰椎间盘突出症以腰4-5、腰5-骶1发病率最高，约占95%。
多发人群：成年人
临床检查：
治疗费用：市三甲医院约（1000 —— 5000元）
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