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腰椎间盘突出趴着睡好吗
补充说明：腰椎间盘突出趴着睡好吗
2024-07-16 17:00
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趴着睡可能有助于缓解轻度至中度腰椎间盘突出患者的症状，但不适用于所有患者，特别是有严重神经功能障碍或腰椎管狭窄的人群。
趴着睡可以减少椎间盘受压，从而减轻对神经根的压迫，但该姿势可能会导致局部血液循环不良，且不适合所有腰椎间盘突出患者。因此，在选择睡眠姿势时应考虑个体差异，并遵循医生的建议。
此外，对于存在严重神经功能障碍或腰椎管狭窄的患者来说，趴着睡可能会加重症状，甚至可能导致病情恶化。这是因为这种姿势会增加脊柱压力，进一步压缩已经受损的神经根。
在日常生活中，建议保持良好的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势，以减少腰部负担。同时，定期进行适当的体育锻炼，如游泳、瑜伽等，可以帮助增强核心肌肉力量，改善腰部支撑能力。
2024-07-16 17:41
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腰椎间盘突出可以分为：膨出、突出、脱出三种。腰椎间盘突出症是西医的诊断，中医没有此病名。而是把该症统归于“腰痛”、“腰腿痛”这一范畴内。本病是临床上较为常见的腰部疾患之一，是骨伤科的常见病、多发病。主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板)，尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外界因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内，导致相邻的组织，如脊神经根、脊髓等遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。
多发人群：20-50岁男性
典型症状： 惧站立，喜依托 腰脊椎疼痛 胸腰段及腰椎前凸消失 椎间盘退行性变 根性坐骨神经痛
临床检查： 惧站立，喜依托 腰脊椎疼痛 胸腰段及腰椎前凸消失 椎间盘退行性变 根性坐骨神经痛
治疗费用：市三甲医院约（3000 —— 5000元）
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（1）用于颈痛、肩痛、腰痛、头痛、腰肌劳损、腰椎间盘突出、肌筋膜疼痛综合征、骶髂关节痛、慢性疼痛等。 （2）用于脑血管意外、手术后遗症（脊髓损伤、大脑损伤）、脊髓小脑变性，多发性硬化症、肌萎缩性侧索硬化症等引起的肌强直。
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“白脉病”：白脉包括大脑、小脑、延脑脊髓，以及各种神经。出现口眼歪斜、四肢麻木、肌筋萎缩、偏瘫、麻痹、言语不清等症状。“赫依”血不调：是指赫依与血相互不合而形成的疾病，本方指跌打损伤、扭挫伤、筋骨肿痛、骨质增生、颈椎病、肥大性脊椎炎、肩周炎、坐骨神经痛、三叉神经痛、面瘫等引起的疼痛、瘀肿、功能障碍等症状。
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改善退行性腰椎管狭窄症（直腿抬高试验正常，有间歇性跛行）患者的主观症状（腰部和下肢疼痛及麻木感）。
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