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睡眠障碍怎样止痛最有效果
补充说明：睡眠障碍怎样止痛最有效果
2024-08-24 21:59
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任培华 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、心律失常、心肌疾病、冠脉疾病、高血压病、呼吸系统肿瘤、窦性心动过缓、窦性心动过速、冠心病、心肌梗死、心绞痛、原发性高血压、间质性肺炎、流感肺炎、感冒、流行性感冒、咽炎、喉炎、肺癌、非小细胞肺癌、小细胞肺癌
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睡眠障碍引起的疼痛可以通过镇痛药物、镇静剂、抗抑郁药等治疗措施进行缓解。
1.镇痛药物
对于轻度至中度的疼痛，可以使用非处方镇痛药物如布洛芬、阿司匹林等。这些药物通过抑制前列腺素的产生来缓解疼痛。这类药物能够减少神经递质的释放，从而减轻疼痛感。它们通常用于缓解由各种原因引起的轻微到中度的疼痛。适用于因关节炎、肌肉拉伤或其他轻度至中度的慢性疼痛导致的睡眠障碍。
2.镇静剂
对于焦虑性失眠患者，医生可能会开具苯二氮卓类药物，如、劳拉西泮等，以帮助患者放松并入睡。此类药物通过增强中枢神经系统中的GABA受体活性，降低大脑兴奋性，达到镇静效果。它们常用于治疗焦虑症和改善睡眠质量。适用于由于紧张、压力大等原因导致的短期失眠或焦虑性失眠。
3.抗抑郁药
对于长期存在的情绪低落、焦虑等症状的患者，医生会考虑使用选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRI），如氟西汀、舍曲林等，以调节情绪状态。这类药物通过增加脑内5-羟色胺水平，改善情绪和睡眠。它们主要用于治疗抑郁症和其他相关的精神疾病。适用于长期存在抑郁症状，以及某些精神疾病伴发的睡眠障碍。
此外，良好的睡眠环境也非常重要，应保持房间安静、温度适宜、光线柔和。睡前避免摄入咖啡因和酒精，同时建议定期锻炼，有助于提高睡眠质量和缓解疼痛。
2024-08-26 09:09
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
