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9岁儿童每天补充多少维生素d
补充说明：9岁儿童每天补充多少维生素d
2024-06-17 14:00
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卢成瑜 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：反复呼吸道感染，喘息，哮喘，过敏性鼻炎，儿童内分泌疾病的诊治。
提问
对于9岁的儿童来说，建议每日摄入适量的维生素D。但具体剂量需要根据孩子的个体情况和医生评估来确定。
如果孩子缺乏维生素D，可能会导致佝偻病、骨软化症等疾病的发生，影响骨骼健康发育。因此，在日常生活中可以通过食物或药物的方式进行补充。例如，可以让孩子多吃富含维生素D的食物，如鱼肝油、蛋黄、牛奶等；也可以在医生指导下使用含有维生素D的口服液或者胶囊剂型来进行治疗。
家长应定期带孩子到医院进行体格检查，并且要关注孩子的生长发育状况，特别是身高增长是否正常。此外还要注意保持良好的生活习惯，包括充足的睡眠时间以及适当的户外活动，以促进身体对营养物质的吸收利用。
2024-06-17 18:10
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