发病时间：不清楚
中年人骨质疏松怎么办
补充说明：中年人骨质疏松怎么办
2024-08-24 23:54
我要咨询
精选回答(1)
潘正启 副主任医师 武汉大学中南医院 三甲
擅长：髋膝骨关节炎、关节周围感染、髋关节发育不良、股骨头坏死、类风湿性关节炎、痛风性关节炎、绒毛结节性滑膜炎等疾病的手术及保髋保膝治疗。
提问
中年人骨质疏松可采取药物治疗、生活方式调整、饮食补充钙质等措施进行治疗。
1.药物治疗
骨质疏松治疗通常使用抗骨吸收药物，如阿仑膦酸钠、利塞膦酸钠等，以减少骨质流失。这些药物通过抑制破骨细胞活性来减缓骨质流失，从而改善骨密度。
2.生活方式调整
生活方式调整包括增加运动量、戒烟限酒、保持均衡饮食等，以改善身体状况。这些措施有助于提高身体素质，减少骨质流失的风险，从而缓解骨质疏松症状。
3.饮食补充钙质
饮食中增加富含钙的食物，如牛奶、酸奶、豆制品等，可以补充身体所需的钙元素。钙是骨骼的主要成分，补充足够的钙有助于维持骨骼健康，预防骨质疏松的发生。
在治疗过程中，应定期进行骨密度检查，并根据检查结果调整治疗方案。同时，避免过度摄入咖啡因和酒精，以减少对骨骼的不良影响。
2024-08-26 09:23
举报向医生提问
骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
