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脸部肌肉松弛下垂有什么办法预防衰老
补充说明：脸部肌肉松弛下垂有什么办法预防衰老
2023-07-27 12:00
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精选回答(1)
刘芳 副主任医师 东部战区总医院 三甲
擅长：痤疮，足癣，脱发，性病，系统性红斑狼疮，过敏性皮炎，湿疹
提问
脸部肌肉松弛下垂可以通过按摩、饮食调理、生活调理的方法来预防衰老。
1、按摩
按摩脸部肌肉可以促进脸部血液循环，使皮肤更加紧致有弹性，从而达到预防衰老的效果，但是需要长期坚持。
2、饮食调理
平时可以多吃富含胶原蛋白的食物，比如猪皮、猪蹄、鸡爪等，可以使皮肤更加有弹性，还可以补充皮肤所需要的营养成分，有助于保持皮肤的水分和弹性，从而达到预防衰老的效果。
3、生活调理
生活调理主要是指日常生活中需要保持良好的生活习惯，不要长时间熬夜，保证充足的睡眠时间，避免内分泌失调，可以适当进行运动，比如跑步、跳绳、游泳等，可以促进身体的血液循环，加快新陈代谢，有助于预防衰老。
除此之外，还可以通过使用防晒霜、保持良好的心态等方式来预防衰老。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-07-28 02:43
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衰老加快表现为结构和机能衰退，适应性和抵抗力减退的速度增加
症状起因：七情太过、疾病损伤、遗传因素、睡眠很差、环境失宜、缺乏运动、饮食不节、劳伤过度、房劳过度、吸烟嗜酒
可能疾病： 老年人再生障碍性贫血
就诊科室：营养科、保健科
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糖皮质激素只能作为对症治疗，只有在某些内分泌失调的情况下，才能作为替代药品。主要用于过敏性与自身免疫性炎症性疾病适应症，详见说明书。
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