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晚上睡觉腰很酸，而且白天很困是什么原因
补充说明：晚上睡觉腰很酸，而且白天很困是什么原因
2023-09-11 23:21
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精选回答(1)
晚上睡觉腰很酸，而且白天很困，可能是过度劳累、腰部受凉、腰肌劳损、腰椎间盘突出症、强直性脊柱炎等原因所导致的。
1、过度劳累
如果患者在平时经常从事重体力劳动，导致腰部肌肉过度劳累，可能会出现晚上睡觉时腰酸、身体乏力等症状，甚至还会伴有精神萎靡的现象。患者可以通过卧床休息的方式进行改善，也可以通过按摩等方式进行放松缓解。
2、腰部受凉
如果患者在平时不注意腰部的保暖，导致腰部受到凉气入侵，可能会使局部的肌肉发生痉挛，从而出现隐隐作痛的症状，甚至还会伴有身体发热的现象。患者可以通过多穿衣物的方式进行改善，也可以通过热敷腰部的方式进行处理。
3、腰肌劳损
腰肌劳损多是由于腰部肌肉急性损伤、炎症、肌肉痉挛等因素，导致腰部血液循环减慢，腰部长时间缺血、缺氧，从而出现晚上睡觉腰酸、白天很困的症状。患者可以通过推拿、针灸等方法缓解，也可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、依托考昔片等药物进行治疗。
4、腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症是指腰椎间盘的解剖结构发生改变，可能与长期劳动或遗传等因素有关，患者可能会出现坐骨神经痛、下肢麻木、下肢肌力下降等症状。患者可以在医生指导下使用甲钴胺片、双氯芬酸钠缓释胶囊等药物进行治疗，也可以通过牵引治疗的方式进行治疗。
5、强直性脊柱炎
强直性脊柱炎是一种累及脊柱、周围关节等部位的慢性进行性炎症疾病。患者一般表现为腰背疼痛、晨僵、关节肿痛等症状。患者可以在医生指导下使用塞来昔布胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗。
如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时到正规医院的骨科就诊，以免延误病情。患者平时要注意休息，避免受凉，也要注意饮食健康，可以适当吃一些含钙量高的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，补充身体所需营养，有利于病情恢复。
2023-09-12 20:24
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慢性腰肌劳损，为临床常见病，多发病，发病因素较多，主要症状是腰部酸痛，日间劳累加重，休息后可减轻，日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为主，如各种非手术疗法无效者，可施行手术治疗。
多发人群：长期保持坐姿者，中老年人
典型症状： 腰酸背痛 腰酸 劳累时腰部酸痛或胀痛 产育过多后腰痛 弯腰时腰痛
临床检查： 腰酸背痛 腰酸 劳累时腰部酸痛或胀痛 产育过多后腰痛 弯腰时腰痛
治疗费用：市三甲医院约（1000 —— 3000元）
