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房事过多精神不好吃什么补
补充说明：房事过多精神不好吃什么补
2023-08-10 19:06
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
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房事过多精神不好吃什么补这种说法不准确，房事过多可能是生理性因素引起的，也可能是肾虚、气血不足、肾阳虚、肝阳上亢等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、生理性因素
如果在房事时精神过度紧张，可能会导致交感神经兴奋，从而出现心跳加快、出汗等症状。这是一种正常的生理现象，可以不用过于担心，也不需要特殊治疗，通过休息后症状会逐渐缓解。
2、肾虚
如果患者长期房事过多，可能会导致肾气损耗，容易出现腰膝酸软、盗汗、失眠多梦等症状。患者可以在医生的指导下服用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行治疗，同时还要保持良好的心情，避免情绪过于激动。
3、气血不足
气血不足是指体内气与血两者都不足的情况，可能与先天体质虚弱、饮食不节、情绪波动大等因素有关，患者可能会出现精神不佳、心慌气短、头晕目眩等症状。建议患者可以在医生的指导下使用八珍颗粒、气血双补丸等药物进行治疗，同时还要保持良好的心情，避免情绪过于激动。
4、肾阳虚
肾阳虚主要是由于素体阳虚、年老肾亏、久病伤肾等原因引起的。患者一般会表现为腰膝酸软、乏力、性功能减退、精神不振等症状。建议患者可以在医生指导下使用金匮肾气丸、右归丸等药物进行治疗。同时，患者也可以通过艾灸、针灸等方式进行治疗。
5、肝阳上亢
肝阳上亢主要是由于平时生活不规律、工作压力过大等原因引起的。患者可能会出现头晕目眩、耳鸣、失眠多梦等症状。建议患者可以在医生的指导下使用天麻钩藤饮、镇肝熄风汤等中药方剂进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸、拔罐等方式进行辅助治疗。
建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。
2023-08-11 20:17
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肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
