首页> 外科> 骨科> 落枕> 落枕可以躺床上吗

落枕可以躺床上吗

发病时间：不清楚

落枕可以躺床上吗

补充说明：落枕可以躺床上吗

2024-06-12 16:27

落枕肌肉紧张痉挛疼痛颈椎病脊柱

我要咨询

其他人还在看

右跟骨退变是什么意思什么是宽关节脱位韧带损伤要做什么运动好骨关节炎服用什么药物韧带损伤补充什么韧带损伤吃什么辅助

精选回答(1)

陈毅荣主治医师南方医科大学南方医院三甲

擅长：脚痛、踝关节损伤、骨髓炎、骨不连、骨肿瘤、膝关节损伤、四肢骨折、肢体矫形等疾病治疗。

找医生

落枕患者可以躺在床上，但应选择合适的枕头高度和软硬度，以支撑颈部，避免颈部过度弯曲。
落枕时，患者的颈部肌肉处于紧张和痉挛状态，需要适当的休息和放松。在床上保持平卧位可以减少颈部的压力，有助于缓解疼痛和僵硬感。同时，选择合适的枕头高度和软硬度，如使用低枕或中等硬度的枕头，可以提供良好的支撑，使颈部处于自然的生理曲度，避免进一步损伤。此外，患者还应注意避免长时间保持同一姿势，可以适当调整睡姿或使用热敷等方法来缓解症状。如果疼痛持续不减或伴有其症状，应及时就医寻求专业评估和治疗。
若为颈椎病引起的落枕，则不宜长期卧床，以免加重脊柱负担，导致病情恶化。
对于落枕患者，建议在医生指导下采取适当的措施，如物理疗法、药物治疗等，以促进康复。日常生活中应加强颈部锻炼，注意保暖，避免受凉，预防落枕的发生。

2024-06-12 18:50