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大腿疼可以跳绳吗
补充说明:大腿疼可以跳绳吗
2024-05-10 18:31
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大腿疼痛时,应避免进行跳绳,以防止加重肌肉损伤。
跳绳是一项度的有氧运动,对下肢肌肉有较大的负荷作用,可导致肌肉酸痛加剧,不利于疾病的恢复。
如果患者在剧烈运动后出现大腿肌肉拉伤、腰椎间盘突出症压迫神经等情况,此时一般不建议跳绳,以免加重病情。
在出现大腿疼痛症状时,应注意休息,避免剧烈活动,同时观察是否有肿胀或皮肤颜色改变等异常情况。
2024-05-10 19:34
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因运动而引起的肌肉酸痛,对於参与运动的人而言是一个很普通的伤害经验。一般来说,运动引起的肌肉酸痛可以分为急性肌肉酸痛与慢性(迟发性的肌肉酸痛)二种。急性的肌肉酸痛有别於肌肉拉伤,而是指因肌肉暂时性的缺血,而造成的酸痛现象,只有肌肉作激烈或长期的活动下才会发生,肌肉活动一结束即消失。通常,急性的肌肉酸痛会拌随肌肉僵硬的现象。
症状起因:组织牵引理论:肌肉损伤而起。 肌肉痉欒理论:肌肉的反覆性抽筋而起。 结缔组织理论:肌肉的结缔组织受伤(如肌腱)而起。事实上,肌肉的慢性酸痛是肌肉的损伤分裂所形成。
常见检查:
就诊科室:外科