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肥胖会导致高血压糖尿病吗
补充说明：肥胖会导致高血压糖尿病吗
2024-05-11 20:16
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邓洪容 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲
擅长：糖尿病、甲亢、甲减、甲状腺囊肿、甲状腺炎、痛风等疾病的诊治。
提问
肥胖可能增加高血压和2型糖尿病的风险，但并非所有肥胖者都会发展为这两种疾病。
肥胖可能导致代谢综合征，进而引发高血压和2型糖尿病。这是由于过多脂肪堆积导致胰岛素抵抗，使血糖水平升高，从而引起高胰岛素血症，而高胰岛素又会促使肾素-血管紧张素系统激活，收缩外周小动脉，增加交感神经活性，从而使血压上升。
对于存在遗传易感性、长期精神压力大或处于应激状态的人群，即使没有肥胖也可能出现高血压和2型糖尿病。
预防肥胖及相关疾病的关键是均衡饮食和定期锻炼。建议减少高热量食物摄入，增加体力活动，并保持良好的睡眠习惯以支持身体健康。
2024-05-11 22:11
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