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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

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谷维素是从米糠油中提取的一种天然成分,属于植物甾醇类物质。其主要作用在于调节植物神经功能,改善因神经失调引起的多种不适症状。谷维素具有稳定情绪、促进睡眠以及缓解疲劳等功效,适用于部分人群的日常保健及辅助调理。
谷维素通过影响间脑及大脑边缘系统的功能,帮助平衡交感与副交感神经活动,从而改善因紧张、焦虑引起的睡眠障碍。部分人群在持续使用后,睡眠质量得到提升,入睡时间缩短,夜间醒来的次数减少。此外,谷维素对缓解更年期综合征相关症状也有一定帮助,如减轻潮热和情绪波动。
在改善疲劳方面,谷维素可调节人体能量代谢过程,有助于恢复体力和精神状态。一些因工作压力或作息不规律导致身体倦怠的人群,可借助谷维素进行辅助调理。它还具有轻微的抗氧化作用,有助于维持细胞健康。
谷维素对心血管系统也有积极影响。它能够辅助调节血脂,维持血液健康状态,对预防部分心血管问题有潜在益处。需要注意的是,谷维素属于膳食补充剂范畴,使用前应明确自身状况,避免盲目服用。
总体而言,谷维素是一种安全性较高的天然成分,适合用于改善植物神经紊乱所导致的多类症状。但它并非药品,不能替代正规治疗。在使用过程中,应结合个人实际需求,并保持健康生活方式。

2025-09-16 13:40

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疲劳 (疲乏)

疲劳又称疲乏,是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状,很多疾病都可引起疲劳,很少有患病后更觉浑身是劲的情况,不同疾病引起不同程度的疲劳,有些疾病表现更明显,有时可作为就诊的首发症状。

  • 症状起因:一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病,尤其伴有发热的感染性疾病,疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。

  • 可能疾病: 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎

  • 常见检查:

  • 就诊科室:内科

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