发病时间：不清楚
有时觉得自己特别压抑
补充说明：有时觉得自己特别压抑
2023-08-25 22:10
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
提问
有时觉得自己特别压抑，可能是压力过大引起的，也可能是抑郁症、焦虑症、双相情感障碍等疾病导致的。需及时就医，进行针对性治疗。
一、非疾病因素：
如果近期工作生活压力过大、过度劳累、精神过度紧张等，容易导致情绪不佳，出现有时觉得自己特别压抑的情况，属于正常的心理现象，一般不用特殊治疗。可通过释放压力、增加兴趣爱好等方式缓解症状。
二、疾病因素：
1.抑郁症：如果童年时经历过阴影，或者有不良的生活习惯，可能会引发抑郁症，出现有时觉得自己特别压抑的症状，同时伴有情绪低落、思维迟缓、意志活动减退、自责自罪等症状。需要遵医嘱使用氟西汀、度洛西汀、安非他酮等药物治疗。
2.焦虑症：性格内向、长期精神压力过大的人群，患此病的几率较大。患病后，会出现有时觉得自己特别压抑、烦躁、心情不宁、头晕、呼吸困难等症状。需要遵医嘱使用氯硝西泮、硝西泮、艾司唑仑等药物治疗。
3.双相情感障碍：如果本身患有双相情感障碍，一般会出现有时觉得自己特别压抑、狂躁、抑郁的症状，同时伴有情绪高涨、精力丧失、疲劳等。需要遵医嘱使用丙戊酸钠、卡马西平、碳酸锂等药物治疗。
4.其他疾病：有时觉得自己特别压抑，还可能与强迫症、疑病症、恐惧症等疾病有关，还会出现强迫行为、焦虑、抑郁、恐惧、慌张等症状，可通过心理量表、血常规、脑电图等检查，明确诊断。
出现有时觉得自己特别压抑的情况，建议及时到医院的精神心理科就诊，明确具体原因后，在医生的指导下进行治疗。
2023-08-26 20:27
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抑郁症是抑郁障碍的一种（抑郁障碍还包括心境恶劣），是一种慢性复发性疾病，其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势，目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病，保守估计，全世界共有3.5亿抑郁症患者，有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀，张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。
