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上夜班会不会影响身高,以后会不会长高了

发病时间:不清楚

上夜班会不会影响身高,以后会不会长高了

补充说明:上夜班会不会影响身高,以后会不会长高了

2023-08-17 00:21

影响身高 长高 骨骼 发育 免疫力下降 增高 多囊卵巢综合征 糖尿病 甲状腺功能亢进症 睡眠质量 牛奶

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精选回答(1)

郑帅 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:脊柱外科的微创治疗,颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱、腰椎峡部裂、脊柱骨折、肿瘤、结核、侧弯畸形、骨质疏松症等。

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上夜班有可能会影响身高,因为上夜班可能会导致人体内分泌紊乱,从而影响身高。如果身高已经超过了标准线,很可能会影响到身高。

上夜班的人群,生活作息通常是不规律的,而且经常熬夜,熬夜的人群会刺激身体分泌大量的激素,可能会导致内分泌紊乱,使骨骼发育受到影响,从而导致身高无法达到预期值,可能会出现身高比同龄人矮的情况。另外,经常熬夜会导致人体的免疫力下降,从而使各种疾病的发生率增高,比如多囊卵巢综合征、糖尿病、甲状腺功能亢进症等,都有可能会影响到身高。

正常情况下,建议晚上睡觉之前使用热水泡脚,可以促进血液循环,也可以提高睡眠质量,能在一定程度上改善长高的现象。另外,平时需要保持良好的饮食习惯,可以多吃一些钙含量比较高的食物,比如排骨、牛奶等,可以补充体内所需要的钙元素,促进骨骼的生长发育。

2023-08-17 20:04

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免疫力下降

免疫力是人体自身的防御机制,是人体识别和消灭外来侵入的任何异物(病毒、细菌等),处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞以及识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力。免疫力低下的身体易于被感染或患癌症。

  • 症状起因:一是心理紧张。不安、焦急等心理劳累会给植物性神经造成不良影响,而植物性神经和内分泌系统及免疫系统有着紧密的联系,由于积劳造成的疾病往往是很难治愈的。 二是肉体劳累。睡眠不足或过度劳累,会跟心理紧张一样加重植物性神经的负担,而且也会给内分泌系统及免疫系统带来不良影响,从而造成免疫力下降。 三是消极悲观。过于消极悲观的性格会造成免疫力降低,所以保持心情舒畅很关键。 四是饮食失衡。饮食混乱、进食时间不规律、挑食等都会使提供人体免疫系统所需的营养不足。 五是运动不足。运动不足导致体力下降,体力跟不上就难以抵抗劳累,进而造成免疫力下降。 六是过度抗菌。现在社会能给人们提供充足的抗菌药品和商品,但也不要过度清洁,人体的免疫系统一旦适应了过于清洁的环境,那么免疫力就会下降。 七是身体老化。随着年龄的增长,人生病后恢复较慢或容易患感冒,这是因为人体的免疫系统老化后不能有效发挥作用。

  • 可能疾病: C5功能不全综合征 Ⅱ型免疫母细胞性淋巴腺病 考后综合症

  • 常见检查:

  • 就诊科室:营养科

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