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睡眠好转了还是抑郁症吗
补充说明：睡眠好转了还是抑郁症吗
2023-08-25 22:15
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
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抑郁症是指抑郁障碍。睡眠好转了可能是抑郁障碍的表现，也可能是由于神经衰弱、精神压力大、焦虑症、双相情感障碍等原因引起的。
1、抑郁障碍
抑郁障碍是一种常见的心理疾病，主要表现为情绪低落、兴趣丧失、自责自罪等症状，同时还会伴有睡眠障碍，出现失眠、早醒等症状。患者可在医生指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等抗抑郁药物进行治疗，同时还可以配合心理治疗，如认知行为治疗、精神动力学治疗等。
2、神经衰弱
如果患者长期处于紧张或者是焦虑的状态下，可能会导致神经衰弱，从而出现失眠、多梦、记忆力减退等症状。患者可在医生指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等抗抑郁药物进行治疗，同时还可以配合心理治疗，如认知行为治疗、精神动力学治疗等。
3、精神压力大
如果患者长期精神压力过大，可能会导致大脑过度疲劳，从而出现失眠、头晕、头痛等症状。患者可以通过户外运动，如爬山、游泳等方式，缓解精神压力大的情况。必要时，患者也可以及时就医，在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
4、焦虑症
焦虑症主要表现为过度担心、恐惧、紧张等情绪，同时还会伴有睡眠障碍，出现失眠、睡眠质量下降等症状。患者可在医生指导下服用盐酸丁螺环酮片、艾司唑仑片等抗焦虑药物进行治疗。同时，患者还可以配合心理治疗，如认知行为治疗、精神动力学治疗等。
5、双相情感障碍
双相情感障碍是一种既有躁狂发作又有抑郁发作的精神疾病，可能与遗传因素、生物学因素、心理社会因素等原因有关。患者可能会出现情绪高涨、兴趣增多、易激惹等症状，还可能会伴有睡眠障碍，出现失眠、早醒等症状。患者可在医生指导下服用拉莫三嗪片、利培酮片等药物进行治疗。同时，患者还可以配合心理治疗，如认知行为治疗、精神动力学治疗等。
建议患者应及时到医院完善相关检查，明确原因，再进行针对性的治疗。
2023-08-26 20:31
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抑郁症是抑郁障碍的一种（抑郁障碍还包括心境恶劣），是一种慢性复发性疾病，其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势，目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病，保守估计，全世界共有3.5亿抑郁症患者，有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀，张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。
