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感觉最近身体免疫力下降
补充说明：感觉最近身体免疫力下降
2023-08-07 16:50
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精选回答(1)
感觉最近身体免疫力下降，多考虑是精神压力大、睡眠不足导致的，也不排除是营养不良、上呼吸道感染、急性白血病等原因引起的，可以根据不同的原因选择针对性的治疗。
1、精神压力大
如果长期精神压力过大，可能会导致体内内分泌失调，从而引起身体免疫力下降。可以通过释放压力的方式进行改善，建议多与家人朋友交流、沟通。
2、睡眠不足
如果平时经常熬夜，导致睡眠不足，可能会引起精神紧张、身体乏力、头晕等症状。平时要保持规律的作息，不要熬夜，睡前可以使用热水泡脚，有助于缓解疲劳。
3、营养不良
如果平时摄入的营养不够，导致体内缺乏营养，可能会引起身体免疫力下降，从而出现身体消瘦、面色苍白等症状。可以多吃一些蛋白质丰富的食物，例如鸡蛋、牛奶等，也可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，例如苹果、西红柿等。
4、上呼吸道感染
若是身体免疫力比较低，身体受到病毒入侵诱发上呼吸道感染，可能会出现鼻塞、流鼻涕等症状。可以遵医嘱使用磷酸奥司他韦颗粒、板蓝根颗粒等药物治疗，平时要注意保持鼻腔清洁卫生，避免用手抠挠。
5、急性白血病
急性白血病是造血系统的恶性克隆性疾病，可能与电离辐射、化学因素、病毒感染等因素有关，患者可能会出现贫血、发热、出血等不适症状。建议患者可以在医生的指导下使用醋酸片、片等药物辅助改善，如果药物无法改善，可以通过造血干细胞移植术进行治疗。
如果患者不适症状严重，建议及时去医院就医，明确疾病后进行对症治疗。
2023-08-08 20:28
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
