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睡眠行为障碍是什么病

发病时间:不清楚

睡眠行为障碍是什么病

补充说明:睡眠行为障碍是什么病

2023-09-23 03:56

行为障碍 睡眠障碍 梦游 梦魇 不宁腿综合征 睡眠 夜惊 磨牙 睡眠质量 嗜睡 乏力 头痛 氯硝西泮 阿普唑仑片

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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科学博士,中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项,参与国家自然科学基金2项。

提问

睡眠行为障碍是指睡眠障碍,是指在睡眠过程中出现的异常行为。

睡眠障碍是指睡眠量不正常以及睡眠中出现异常行为的表现,是指在睡眠过程中出现的异常行为,包括夜惊、梦游、梦魇、磨牙、不宁腿综合征等。多与心理因素、环境因素、药物因素、躯体疾病等原因有关。患者会出现睡眠质量下降、白天嗜睡、乏力、头痛等症状,还会对日常生活造成影响。

患者可以在医生的指导下服用氯硝西泮片、阿普唑仑片等药物进行治疗,能够改善睡眠质量,起到镇静的作用。同时也可以及时到正规医院,通过心理疏导的方式进行改善。

日常生活中患者要保持良好的心情,避免情绪过于激动,同时也可以多听一些舒缓的音乐,能够有效缓解不良的情绪。患者在平时也可以适当进行体育锻炼,能够增强自身抵抗力,有利于病情的恢复。

2023-09-23 21:24

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