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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:擅长美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗,包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。

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水土不服起痘可以通过饮食调理、生活调理、物理治疗、药物治疗、心理治疗等方式进行缓解。

1、饮食调理

水土不服是指突然换一个地方,身体出现不适症状,可能会出现食欲不振、睡眠质量下降、皮肤起痘等症状。患者要合理调整饮食习惯,适当吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、猕猴桃、黄瓜、西红柿等,可以补充身体所需要的维生素,而且可以促进新陈代谢,有利于痘痘的恢复。

2、生活调理

患者在日常生活中要注意皮肤清洁卫生,避免使用刺激性的护肤品,还要保持充足的睡眠,避免长期熬夜,在一定程度上能够有效缓解症状。

3、物理治疗

如果患者起痘的情况比较严重,也可以积极配合医生通过红蓝光照射的方式进行治疗,能够促进炎症消退,有利于痘痘的恢复。

4、药物治疗

如果患者出现局部瘙痒、疼痛等症状,患者可以在医生的指导下涂抹阿达帕林凝胶、维A酸乳膏等药物进行治疗,能够改善症状。如果存在细菌感染的情况,患者也可以遵医嘱涂抹红霉素软膏、莫匹罗星软膏等药物进行治疗。

5、心理治疗

如果患者长期处于精神过度紧张、焦虑的状态下,可能会导致体内激素水平发生紊乱,从而出现上述症状。建议患者保持积极乐观心态,放松心情,多与家人沟通交流,避免精神压力过大进行改善。

如果通过上述方法,病情无法得到有效改善,建议患者及时到正规医院的皮肤科就诊,以免延误病情。

2023-08-30 20:22

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食欲不振

食欲不振是指对食物缺乏需求的欲望。严重的食欲不振称为厌食。 食欲的中枢在下丘脑,其与大脑皮层有广泛的联系。在下丘脑有两个调节摄食的中枢,一个是饱足中枢,在腹内侧核,动物实验,破坏此中枢,出现食欲亢进,食量增加。另一个是嗜食中枢,在腹外侧核,破坏此中枢,动物出现食欲丧失,拒食。这两个中枢相互调节,以控制摄食。

  • 症状起因:引起食欲不振的的原因有很多,常见的有以下9点: 1、过度的体力劳动或脑力劳动: 会引起胃壁供血不足,胃分泌养活,使胃消化功能减弱。 2、饥饱不均: 胃经常处于饥饿状态,久之会造成胃粘膜损伤,引起食欲不振。 3、情绪紧张过度疲劳: 在当今快节奏和竞争的社会中,人们容易引起失眠、焦虑等紧张情绪,导致胃内分泌酸干扰功能失调,引起食欲不振。 4、暴饮暴食使胃过度扩张: 食物停留时间过长,轻则造成粘膜损伤,重则造成胃穿孔。 5、酗酒吸烟: 酒精可损伤舌头上专管味觉的味蕾,酒精也可直接损伤胃粘膜,如果患有溃疡病、慢性胃炎,酗酒会加重病情,甚至造成胃和十二指肠穿孔;烟雾对胃粘膜的危害并不小于饮酒,吸烟也会引起慢性胃炎。 6、生冷食物: 经常吃生冷食物,尤其是睡前吃生冷食物易导致胃寒,出现恶心、呕吐、食欲不振。 7、药物因素: 有些慢性疾病需要长期服药,某些药物长期服用可导致药原性味觉障碍。有时也与环境、心理状态、食品的加工等有一定的关系。 8、睡前饱食: 晚餐过饱,必然使胃肠负担加重,胃液分泌紊乱,易出现食欲下降。另外,还可导致肥胖、睡眠不实、结石、糖尿病等。 9、饱食后运动: 饱食后短时间内剧烈运动会导致胃蠕动增快,继而出现胃痉挛,出现胃部长痛不适、恶心呕吐、食欲不振,有的甚至可能造成胃扭转。

  • 可能疾病: 急性黄疸型肝炎 慢性浅表性胃炎 时行感冒 男性急性淋病 肝炎后肝硬化

  • 常见检查:

  • 就诊科室:消化

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