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重度运动损伤怎样处理
补充说明：重度运动损伤怎样处理
a******W 2025-08-21 09:55
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重度运动损伤可采取冷敷、弹性绷带、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、关节保护术治疗。
1.冷敷
冷敷可以减少组织肿胀和疼痛。将冰袋包裹在布料中，每次冷敷15-20分钟，每日多次。适用于急性期以减轻炎症反应和缓解疼痛的情况。
2.弹性绷带
弹性绷带通过提供支持和稳定来帮助恢复受损区域。根据受伤部位和程度缠绕适当紧度的弹性绷带。主要用于限制过度活动、支撑软组织结构，在运动损伤后使用。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬可抑制前列腺素合成，从而减轻疼痛和肿胀。按说明书指导口服合适剂量。对于轻至中度运动损伤引起的轻微不适情况时使用。
4.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松能够放松紧张的肌肉，促进休息后的恢复。遵循医嘱服用。当患者因剧烈运动导致肌肉紧张而感到不适时，可考虑使用肌肉松弛剂。
5.关节保护术
关节保护术旨在防止进一步伤害，并为软骨修复创造条件。由专业医师执行，包括清理积液、缝合破裂的半月板等。针对存在关节损伤风险的患者，特别是在有既往史的情况下。
在康复过程中，应避免剧烈运动，以免加重损伤。同时注意营养均衡，富含蛋白质及维生素D的食物有助于加速伤口愈合。
2025-08-21 09:55
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肿胀是指肌肉﹑皮肤或黏膜等组织由于发炎或淤血充血而体积增大。《医宗金鉴.杂病心法要诀.肿胀总括》谓肿胀有脉胀﹐有肤胀。亦用以形容身体虚胖。
多发人群：所有人群
治疗费用：市三甲医院约（500 —— 2000元）
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活血散瘀，消肿止痛。用于跌打损伤，瘀血肿痛，肌肉酸痛及风湿性关节疼痛等症。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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用于缓解局部疼痛，如肌肉痛、关节痛以及拉伤、扭伤和运动损伤引起的疼痛和肿胀，也可用于骨关节炎的对症治疗。
