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头发干枯开叉有很多白发怎么办
补充说明：头发干枯开叉有很多白发怎么办
2023-08-31 22:57
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精选回答(1)
王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗，包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。
提问
头发干枯开叉有很多白发，多考虑是不良的生活习惯造成的，也可能与家族遗传、营养不良、脂溢性皮炎、白癜风等原因有关，可以根据引起的原因通过改善生活习惯、药物治疗、物理治疗等方式进行处理。
1、不良的生活习惯
如果患者长期熬夜，作息紊乱等，可能会导致机体内分泌紊乱，使头发缺乏营养，从而出现头发干枯、开叉、有白发等症状。建议患者保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠，避免熬夜。
2、家族遗传
如果受到家族遗传因素的影响，患者会出现白发的情况，而且会伴随有脱发的症状。此时患者可以适当调整个人饮食习惯，多吃一些黑芝麻、黑豆等食物，能够有效改善头发干枯开叉的情况。
3、营养不良
如果患者长期挑食、偏食，可能会导致体内的营养元素缺乏，从而导致出现上述症状。在日常生活中，患者要养成良好的饮食习惯，注意营养均衡，适当吃一些富含优质蛋白的食物，如牛奶、鸡蛋等，能够补充身体所需要的营养元素。
4、脂溢性皮炎
脂溢性皮炎是一种常见的慢性浅表性、炎症性皮肤病，多发生于头面、胸背等部位，会导致局部出现红斑并伴有油腻性脱屑，同时还会导致毛囊损伤，使患者出现上述症状。患者可在医生指导下使用他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等药物进行治疗。
5、白癜风
白癜风是一种比较常见的后天色素性皮肤病，可能与自身免疫系统疾病、遗传等因素有关，会导致黑色素细胞被破坏，从而使患者出现上述症状。患者可在医生指导下使用丙酸氟替卡松乳膏、糠酸莫米松乳膏等药物进行治疗。
在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，规律作息，保证充足睡眠，有助于维护身体健康，改善症状。同时，患者应注重劳逸结合，适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、打羽毛球等，有助于增强体质，抵抗疾病。如果不适症状持续加重，建议患者及时就医治疗。
2023-09-01 20:27
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
