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女生手心出汗很严重怎么调理
补充说明：女生手心出汗很严重怎么调理
2023-09-23 02:19
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武志娟 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长内科、儿科疾病，如反复咳嗽、小儿发热、鼻咽炎、哮喘、慢阻肺、支扩、小儿积食、反流性疾病、萎缩性胃炎、肠易激综合症、消化不良等；疑难疾病如肺结节、间质性肺病、肺动脉高压、肺肿瘤、消化道肿瘤等。其他如反复发作性口腔溃疡、乳腺增生、月经不调、糖尿病以及亚健康体质的调理。
提问
女生手心出汗很严重，可能是由于天气炎热、情绪紧张、脾胃湿热、阴虚内热、气虚等原因所引起，需要根据不同的原因进行调理。
1、天气炎热
如果天气比较炎热，身体内的汗液会通过出汗的方式进行散热，从而导致手心出汗很严重的情况。通常属于正常的生理现象，不需要特殊治疗，可以通过改善环境、减少衣物等方式进行缓解。
2、情绪紧张
如果女生在日常生活中精神过度紧张，会导致交感神经兴奋，从而引起手心出汗很严重的情况。可在日常生活中适当放松心情，避免过度紧张，同时也可通过适当运动，如游泳、爬山等方式缓解紧张情绪。
3、脾胃湿热
脾胃湿热通常是由于饮食不当、环境湿热等因素引起的。由于脾胃湿热会导致脾胃运化功能失调，湿热内生，从而引起手心出汗很严重的情况。建议患者可以在医生指导下使用甘露消毒丸、葛根芩连片等中成药进行调理。饮食上，建议患者可以适当进食清热利湿的食物进行调理，如绿豆、冬瓜等。
4、阴虚内热
阴虚内热通常是由于过度劳累、年老久病等因素引起的。由于阴虚内热会导致体内阴液大量消耗，从而引起手心出汗很严重的情况。同时，患者还可能伴有口干舌燥、心烦易怒等症状。建议患者可以在医生指导下使用六味地黄丸、知柏地黄丸等中成药进行调理。饮食上，建议患者可以适当进食滋阴的食物，如枸杞、银耳等。
5、气虚
气虚通常是由于先天体质弱、营养不良等因素引起的。由于气虚会导致体内气血运行不畅，患者可能会出现手心出汗很严重的情况，同时还可能伴有面色苍白、头晕目眩等症状。建议患者可以在医生指导下使用补中益气丸、四君子汤等中成药进行调理。饮食上，建议患者可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等。
在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。饮食上注意保持营养均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力，有助于缓解病情。
2023-09-23 21:06
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热中是中医病症名。指内热。《素问·脉要精微论》：“粗大者，阴不足阳有馀，为热中也。” 明 李时珍 《本草纲目·草七·牵牛子》﹝集解﹞引 李杲 曰：“况饮食失节，劳役所伤，是胃气不行，以火乘之，肠胃受火邪，名曰热中。”热中也叫内热，中医上又称为“火热内生”。顾名思义，内火(热)是和内寒相反的一类由于人体新陈代谢过于旺盛、产热过多所导致的疾病。产热过多，对人体而言有绝对过多和相对过多两种情况。绝对过多是指人体新陈代谢过于旺盛，导致产热量超过正常的散热能力所导致的疾病;而相对过多，则是指人体散热能力下降而导致产热相对过剩所导致的疾病。
