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压片糖果减肥副作用
补充说明：压片糖果减肥副作用
2023-08-23 21:28
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范铁兵 副主任医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病，以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。
提问
压片糖果一般是指压片糖果。压片糖果减肥的副作用有可能会引起营养不良，而且还有可能会引起胃肠道不适，甚至会出现反弹的情况，因此不建议使用压片糖果进行减肥。
1、营养不良
压片糖果中含有大量的糖分，吃了以后能够补充体内所需要的糖分，但是如果长期大量吃，可能会导致体内的营养成分摄入不足，容易出现营养不良的情况，从而出现身体乏力、精神萎靡等症状。
2、胃肠道不适
压片糖果中含有大量的糖分，吃了以后可能会导致胃肠道黏膜受到刺激，容易出现胃酸分泌过多、胃痛、腹泻等症状，还有可能会导致食欲不振。
3、反弹
如果长期大量吃压片糖果，可能会导致体内的糖分摄入过多，在体内转化成脂肪，从而出现反弹的情况。
建议患者通过合理饮食和适当运动的方式进行减肥，如减少高脂肪、高热量食物的摄入，适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、苹果等，同时还可以适当进行有氧运动，如慢跑、游泳等，能够促进体内脂肪的消耗，从而达到减肥的效果。
2023-08-24 09:19
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
