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腰痛睡硬板床有用吗

发病时间：不清楚

腰痛睡硬板床有用吗

补充说明：腰痛睡硬板床有用吗

2024-04-29 20:31

腰痛腰椎间盘突出腰肌劳损肌肉神经疼痛脊柱骨质增生腰椎管狭窄骨折腰椎变性剧烈疼痛睡眠肌肉紧张

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许鸿智副主任医师广东省中医院三甲

擅长：擅长中医综合疗法治疗颈腰椎疾病。

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腰痛睡硬板床是否有用取决于病因。
腰痛可能是由于腰椎间盘突出、腰肌劳损等原因引起的，这些疾病可能会导致腰部肌肉和神经受到压迫，从而引发疼痛。此时睡硬板床可以提供良好的支撑，减少脊柱的弯曲，缓解肌肉的压力，从而减轻疼痛症状。但如果腰痛是由其他原因，如骨质增生、腰椎管狭窄等引起的，则睡硬板床并不能改善症状，甚至可能加重病情。因此，建议在使用硬板床前咨询医生的意见，以确定是否适合自己的病情。
如果患者存在外伤骨折或者严重的腰椎退变性疾病，则不建议睡硬板床，否则会加重损伤或刺激局部炎症反应，引起剧烈疼痛。
针对腰痛的症状，在睡眠时选择合适的床垫硬度至关重要。同时，还应注意避免长时间保持一个姿势不动，以免加重肌肉紧张和疼痛。

2024-04-29 21:05

疾病百科

•腰椎间盘突出 （椎间盘突出，腰间盘突出）

腰椎间盘突出可以分为：膨出、突出、脱出三种。腰椎间盘突出症是西医的诊断，中医没有此病名。而是把该症统归于“腰痛”、“腰腿痛”这一范畴内。本病是临床上较为常见的腰部疾患之一，是骨伤科的常见病、多发病。主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板)，尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外界因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内，导致相邻的组织，如脊神经根、脊髓等遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。